Информация

На этой странице анализируются те данные, которые Діана сделала общедоступными. Сейчас найдена такая информация о Діане Дубно. Возможно, когда-нибудь она расскажет про себя немного больше.

Діана Дубно

Была 8 апреля 2018 в 18:36 (2846 дн. назад)

Анализ профиля ВКонтакте (VK)

Число подписчиков: 116

VK ссылка:id309872909
О себе:Твéркинг, бути-дэнс, бути-шейк, твéрк (англ. twerking, booty dance, booty shake, twerk) — направление в танце, в движениях которого активно используется работа ягодиц, бёдер, живота и рук, при этом остальные части тела почти полностью неподвижны. Танцорами бути-дэнс являются как женщины, так и мужчины. Бути-дэнс является ответвлением дэнсхолла. В переводе с английского booty dance означает «танец попой» Элементы танца включают ряд различных движений, таких как движения ягодицами (rump shaking), вибрации ягодицами (booty shake), ритмичные вращения бёдер и поясницы (hip roll); изоляция в танце одной ягодичной мышцы от другой, изоляция во время движения ягодиц верхней части тела от нижней, описывание восьмерки бёдрами, удары бёдрами. Кроме того, занятия танцами позволяют приобрести спортивную форму, задействовав мышцы бедёр, ягодиц, поясницы, спины, ног и пресса, также обеспечить профилактику застойных явлений по гинекологии благодаря регулярной интенсивной работе тазом. Считается, что Бути-дэнс способствует раскрепощению и избавлению от комплексов.
Сейчас живёт в:Украина, Дубно
Родной город:Дубно
Источник вдохновения:Танец
Главное в людях:доброта и честность
Главное в жизни:саморазвитие
Отношение к курению:резко негативное
Отношение к алкоголю:резко негативное

Друзья

Статус

🔥🔥🔥

Дата регистрации ВКонтакте

Сейчас нет данных, когда страница VK была создана

Интересы и хобби

Деятельность:
Тренировка по Бути дэнс по продолжительности длится примерно 45—60 минут со следующими составляющими: Разминка — с целью предотвращения травмирования мышц во время основной части занятия, также содержит некоторые элементы растяжки; Основная тренировка — базовые движения бути — вибрации ягодицами, ритмичные вращения бёдрами, удары ими, работа коленями и т. д. Растяжка — задачей-максимум которой является посадить танцора на продольный и поперечный шпагаты и полушпагаты, а также научить делать эффектный глубокий прогиб в спине; Постановка — заключительная часть тренировки в которой отдельно изученные элементы танца связываются в единый танец. Сами по себе тренировки по бути-дэнс роднят их с фитнесом. Часто в фитнес-центрах тренера проводят занятия и по бути-дэнс, в качестве дополнительных тренировок по укреплению и похудению фигуры. Противопоказанием являются серьёзные изменения в позвоночнике.

Опыт работы и образование

Школа №5
Украина, Дубно

Фотографии

Діана время от времени выкладывает свои фотографии. На данный момент она загрузила в сеть 30 отличных кадров. Ниже можно на них посмотреть, хотя, вероятно, это далеко не все снимки.