Студия танцев PoleArt – подойдёт для тех, кто хочет раскрыть в себе новые способности, доказать себе, что невозможное возможно. Также танец на пилоне поможет Вам сделать фигуру более привлекательной и приобрести отличную растяжку. Для каждого из Вас у нас найдется максимально интересное танцевальное направления. Pole Dance сочетает в себе танцевальное искусство и спорт, хореографию и акробатику. Такое сочетание позволяет не только добиться стройной фигуры и развить силу, но и с легкостью выражать свои чувства и эмоции под звуки любимой музыки. Pole fitness - вид фитнеса, основанный на акробатических, аэробных и анаэробных упражнениях, где пилон используется как «тренажер». Мы сформировали команду молодых и активных людей, которые имеют танцевальный опыт и умеют преподавать. Кроме этого, наши преподаватели не стоят на месте, постоянно стремятся повышать и усовершенствовать уровень своего преподавания. Все это делается для того, чтобы вам, дорогие наши посетители, было интересно заниматься танцами именно в нашей студии, чтобы форма преподавания была для вас удобной и комфортной, чтобы однажды попав к нам, вы больше не захотели искать другие танцевальные школы. В каждую тренировку входит интересная разминка для разогрева мышц, основанная на базовых элементах, упражнения на подкачку всех групп мышц, упражнения на развитие растяжки и гибкости, а также танцевальные связки на полу, с шестами (пилонами), крутки и трюковые элементы на шестах (пилонах). В нашей студии каждая ученица учится работать как на крутящихся так и на статичных пилонах, разного диаметра, что существенно повышает эффективность тренировки. Форма одежды на занятия Exotic Pole dance, Pole fitness, шорты и топик. Удержание на пилоне происходит за счет трения кожи о пилон, поэтому эти участки тела должны быть открыты. На ноги одевайте удобную обувь - носочки, чешки. На танцевальные направления Exotic Pole Dance можно одеть каблуки (в них ноги смотрятся гораздо стройнее и создается прямая осанка). На стетчинг, Акробатику и Pole fitness можно одеть легкие кеды или чешки. На руки можно одевать лаковые или кожаные перчатки «без пальцев». (для занятий на пилоне)Это поможет крепче держаться за пилон и избежать появления мозолей на руках. Вначале будут появляться синяки, но со временем кожа привыкнет, и синяки перестанут беспокоить. Чтобы помочь коже быстрее избавиться от синяков можно купить в аптеке мазь «Синяк OFF», а также витамины «аскорутин» для приема внутрь (они помогают укрепить сосуды). Перед применением обязательно ознакомьтесь с инструкцией и противопоказаниями!

Правила студии танцев “PoleArt” Выполнение Вами данных правил поможет нам обеспечить для Вас комфортное пребывание в танцевальной студии. Перед приобретением абонемента подумайте в случае если Вы по каким либо личным причинам не сможете посетить занятия, деньги за абонемент не возвращаются . 1.Оплата занятий и регистрация абонементов производится перед началом занятий. 2.Занятие длится 60 мин. 3.Индивидуальное занятие проводится по предварительной записи и предоплате 50%, при отмене занятия меньше, чем за 1 день до начала занятия предоплата сгорает. 4.Перенос тренировок возможен, только при условии предуприждения нас о своем отсутствии заранее – не позднее 1 дня до занятия. Главное отработать перенесенные занятия до даты окончания абонента! В случаи не явки на тренировку без предупреждения- тренировка «сгорает» Количество доступных переносов для абонементов: 4 раза в месяц-1 перенос 2раза в неделю-2 перенос 3раза в неделю-3 перенос 5.Пробное занятие входит в стоимость абонемента, только при условии приобретения абонемента в тот же день. 6. Занятия, которые отменены по вине танцевальной школы – восстанавливаются в полном объёме с оповищением об этом клиентов 7.Если Вы по уважительным причинам пропустили одно или несколько занятий (при наличии подтверждающего документа ), то Вы можете посетить другие наши группы, предварительно записавшись у администратора(при наличии свободных мест в группе). 8.В случаи сессии, командировки, отпуска, болезни, другой уважительной причины (при наличии подтверждающего документа ), действие абонемента продляется на заранее оговоренный с администрацией срок. 9.Посещение занятий возможно исключительно по предварительной записи. 10.Если клиент постоянно посещает занятия в группе, но оплачивает их поразово, то он должен предупреждать, если не сможет прийти. Если клиент не приходит на занятие без предупреждения – место в группе за ним не сохраняется. 11.Вход в танцевальные залы только в сменной обуви и сменной одежде. 12.Присутствие посторонних («зрителей») на занятиях запрещено, но могут быть исключения только с разрешения всех участников тренировки, в том числе тренера-инструктора. 13.Во время нахождения в зале, необходимо соблюдать правила техники безопасности. Упражнения выполнять учитывая рекомендации тренера. 14.При медицинских противопоказаниях к активным нагрузкам необходимо поставить в известность об этом преподавателя. 15.При опоздании, следует пройти и стать на свободное место, самому размяться и только потом начать выполнять упражнения со всеми. НЕ втирать в кожу мази, кремы и масла ПЕРЕД тренировкой. Оплата одноразового занятия или приобретение абонемента подтверждает согласие клиента со всеми перечисленными правилами в студии танцев "PoleArt" и обязывает клиента к их выполнению. Запрещено: Самостоятельно пользоваться музыкальной и другой технической аппаратурой Танцевальной студии. Размещать объявления, рекламные материалы, проводить опросы и распространять товары на территории Танцевальной студии без разрешения администрации Танцевальной студии. Курить на территории Танцевальной студии, употреблять алкогольные и слабоалкогольные напитки, наркотические средства, находиться в нетрезвом виде, принимать пищу в местах, предназначенных для тренировок. Помните: соблюдение каждого из этих правил имеет решающее значение для вашего успешного обучения. Танцевальная студия не несет ответственность: Все риски причинения вреда здоровью в процессе самостоятельных занятий в танцевальной студии, Вы принимаете на себя. Не забывайте вещи в зале. Танцевальная студия не несёт ответственность за сохранность Ваших вещей и ценностей, оставленных на территории Танцевальной студии.